让孩子们长得壮壮的、练得棒棒的

编者按

少年强则中国强。青少年的身心健康状况不仅关系个人成长、家庭幸福，更关乎国家和民族未来。

2025年11月，教育部等5部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，从深化体育教学改革、健全训练竞赛与人才培养体系、壮大体育骨干力量等8个方面提出20条举措，对深化学校体育综合改革进行系统部署，为教育强国、科技强国和人才强国建设提供坚实的人才支撑。近日，记者走进多地校园，看孩子们在阳光下茁壮成长，感受运动场上的活力瞬间，记录以体树人的生动实践。

师资队伍如何建设？

体教融合育新人

兵团日报常驻记者李秀 通讯员周国福

春风送暖，万物勃发。4月10日，在八师石河子第十三中学校园大操场上，一只只风筝迎风舒展、摇曳天际，与奔跑跳跃的小学生身影相映成趣。在操场的另一侧，一群学生正在集体拍篮球，加油声、叫喊声勾勒出活力满满的校园体育活动画卷。

4月13日，石河子第十三中学体育教师带领学生做课间篮球操。兵团日报常驻记者 李秀 摄

经过几年的调整，目前石河子第十三中学已拥有一支结构合理、资质过硬的体育教师队伍。学校严格按照国家标准配齐12名专职体育教师，形成老中青传帮带梯队，实现田径、篮球、排球、足球、毽球等专项全覆盖。每名教师均持有多项国家级、等级裁判与教练员资格证书，专业能力突出。依托集团化办学优势，学校积极推动教师资源共享、跨校兼课，足额保障体育课教学与课后服务开展，让优质体育师资惠及更多学生。

体育教师马如平自2023年入校以来，利用课余、周末和节假日坚守训练场，从严从细抓好队员体能、技术、战术与心理训练。在他的精心指导下，学校篮球、排球项目竞技水平稳步提升，斩获八师石河子市中小学生篮球比赛第一名、兵团中小学运动会女子排球第二名等多项佳绩，他个人也多次荣获优秀教练员称号。

体育是立德树人的重要载体，师资则是体育育人的核心保障。近年来，八师石河子市紧紧围绕“健康第一、以体育人”理念，以优化队伍、深耕教研、分层培养、激励保障为抓手，持续加强校园体育师资队伍建设，着力打造一支专业化、高水平、全能型体育教师团队，为体教融合深入推进、青少年健康成长筑牢人才根基。

目前，八师石河子市49所中小学校，共有392名体育教师。该师市以教育集团、名师工作室、教学能手培养工作室为依托，常态化开展名师专题讲座、课堂教学展示、主题研讨交流等活动，引导体育教师深研新课标、紧跟教学新趋势，推动教学理念与教学方式持续革新。同时，推动区域教研联动兵地、校际资源，促进全体体育教师互学互鉴、共同提升。各级专兼职教研员靠前指导，抓实集团集体备课，推进大单元备课与大单元教学落地见效，切实向40分钟课堂要质量、要效益。

八师石河子市还积极组织教师参加国家、兵团、师市各级培训与课改研讨，推动裁判技能、教练能力与课堂教学深度融合，不断提升体育教学规范化、专业化水平。

为让每位体育教师都能找准定位、快速成长，八师石河子市构建起“新手—骨干—带头人”全链条培养体系，对青年体育教师实行师徒结对“一对一”帮扶机制，助力其快速提升教学与安全管理能力，同时鼓励其参与技能竞赛、资质晋级、课题研究，不断提升专业含金量；中年骨干教师主动承担示范课、跨校交流任务，发挥中坚骨干作用；资深教师牵头教研、主持课题，示范带动团队整体提升。梯次分明的培养模式，让体育教师成长有目标、发展有路径、进步有动力。

为充分调动体育教师工作积极性，各学校切实保障体育教师权益，将课间操、课外活动、运动队训练、赛事组织、体质测试等工作全面计入工作量，绩效分配向一线体育教师倾斜，真正实现多劳多得、优绩优酬。在职称晋升、评优评先、各类荣誉评选中，保障体育教师有同等机会，充分认可其工作价值。如今，越来越多的体育教师在教学与赛事中崭露头角，多项教学成果、竞赛佳绩接连涌现，队伍凝聚力、战斗力显著增强。

如今，八师石河子市校园体育教学质量持续提升，学生体质健康优良率稳步向好，多所学校成功创建全国青少年足球、篮球特色学校。

“面向人人”如何实现？

打造多彩体育课堂

兵团日报常驻记者郭晓维

“用运动传递友谊，让足球汇聚力量！”4月9日，五师小学的绿茵场上，体育教师刘新强一声高呼，点燃了午后的校园。哨音刚落，足球社团的孩子们如离弦之箭，迅速展开了一场激烈对抗——传球、抢断、射门，汗水与欢笑交织在一起。

4月10日，刘新强在大课间活动中，带学生进行跳绳训练。兵团日报常驻记者 郭晓维 摄

在五师小学，足球运动有着深厚的根基，早已成为一张亮眼的体育名片。近年来，在多场兵地间的足球友谊赛中，小将们各显神通，默契配合、顽强拼抢，一次次精妙的过人、一脚脚势大力沉的远射，在绿茵场上写下了属于少年的热血篇章。

“现在从国家到学校，越来越重视孩子们的体育锻炼。每次在赛场上看到他们眼里的光、那股不服输的劲儿，我心里就特别激动！”体育老师刘新强动情地说。在他看来，体育课绝不是“跑跑跳跳”那么简单，而是一场重塑校园生态的实践。为了让孩子们爱上运动，学校构建了涵盖足球、篮球、南拳操等多元项目的课程体系。刘新强尤其擅长把体能训练与趣味游戏融合，在每天30分钟的大课间，带领全校师生习练南拳操，让每个孩子都能“上场”，在运动中变得“闪亮”。

“人人上场，人人闪亮，争做自己健康的冠军。”五师小学校长曹敏这样诠释学校的体育教育理念。他刚到任时，就发现孩子们喜欢运动，于是大力倡导打造多彩体育课堂。“体育必须面向人人，不能搞‘标准化教学’，要让每个孩子找到属于自己的‘赛道’。”曹敏说。在他的推动下，学校组建了23个大大小小的社团，课外活动丰富多彩。同时，学校以“重视习惯养成，依靠科研领先，突出艺体特长，促进全面发展”为办学理念，全力构建一个面向人人的体育教育生态。

近年来，随着冰雪运动的兴起，五师小学也拓展了相关社团活动。2025年1月，在五师双河市第二届中小学冰雪节上，该校学生踊跃参加短道速滑、冰上拔河、冰上轮胎接力等项目，尽情享受冰雪带来的快乐。小将邹芷蘅在500米短道速滑赛后兴奋地说：“我太喜欢冰雪运动了，长大了想像国家队的哥哥姐姐一样，为国争光！”刘新强冒着严寒全程陪练，耐心帮助孩子们适应冰面技巧。看着一张张在冰雪世界中绽放的笑脸，他由衷感叹道：“运动，就是最好的课堂。”

丰富多彩的体育活动，带给孩子们的不仅是强健的体魄，更是意志的淬炼。不久前的一场足球比赛，六年级某班学生因配合失误与冠军失之交臂，不少孩子当场红了眼眶。刘新强没有急着安慰，而是组织大家复盘：“输赢只是一场比赛的结果，更重要的是，大家有没有拼尽全力、团结一心？”孩子们纷纷发言，从战术配合到心态调整，一一找到了问题所在。刘新强欣慰地说：“体育让班级的凝聚力更强了，同学们慢慢学会了正确面对得失。”

如今，五师小学的操场、走廊、冰面上，处处回荡着加油声与欢笑声。“运动让我快乐”成为全校师生的共识。“孩子们在运动中舒展身心、收获自信，‘小胖墩’‘小眼镜’越来越少，就是我最大的梦想。”曹敏坚定地说。

教学改革如何深化？

一堂足球课“链”接小初高

兵团日报常驻记者冯晓玲 通讯员朱国丽、彭煜

足球应声滚入网窝，终场哨声随之落下。4月10日下午6时，乌鲁木齐八一中学第十二师分校的足球训练场上，完成这脚射门的是一名小学生。自三年级接触足球起，他已在绿茵场上坚持奔跑、踢球整整三年。

4月10日，在乌鲁木齐八一中学第十二师分校的足球训练场上，U12组的学生们在老师的带领下训练踢足球。兵团日报常驻记者 冯晓玲 摄

十二年时光，串联起小学、初中、高中三个学段，一堂堂循序渐进的足球课，勾勒出十二师体育教学改革不断深化的清晰脉络——从“单段式零散教学”迈向“全学段长链培养”，一条衔接紧密的体育人才培养路径正愈发清晰。

每天“哔——”哨声一响，小学课堂瞬间变成欢乐的游乐场，“运球接力赛”“障碍挑战赛”等活动依次展开。孩子们在足球场上肆意穿梭、尽情奔跑，尽管他们的运球、传球动作还略显稚嫩，但专注的眼神、遵守规则的意识以及与队友协作的能力，都在一次次欢乐的游戏中悄然萌芽、逐渐养成。

镜头转向初中课堂，画风已然不同。学生们在专业教练的悉心指导下，三五成群地投入到激烈的分组对抗训练中。“跑位！这边！”“传球！快！”场上的呼喊声此起彼伏，充满了青春的热血与激情。在实战跑位的切磋中，他们渐渐领悟到：一次精准的“传切配合”如何巧妙撕开对方防线，一次扎实的“战术掩护”又如何为队友创造出绝佳的得分空间。足球的魅力，在他们心中慢慢生根发芽。

而高中的足球课堂，则将教学重点聚焦于专项技能的进阶提升与高水平实战演练。其中，“足球裁判实践”环节格外引人注目。学生们轮流执哨，在一次次判罚中，不仅加深了对足球规则的理解，更学会了从不同视角去解读比赛，对足球运动的认知达到了新的高度。

“从‘玩中学’，到‘学中用’，再到‘用中创’，这次展示活动构建起一个实践样本，让我们看到体育素养螺旋上升的成长轨迹。”观摩现场，不少教师发出感慨。

提高体育课教学质量，是保证学生体质强健的关键一环。怎样合理安排课程内容，体现连续性、进阶性、多样性，打造学生更喜爱、更有质效的体育课？十二师教育局和各中小学校依托一贯制办学优势，在体育教学贯通培养上持续探索。

顶层设计先动。十二师教育局将校园足球纳入教育事业发展规划，建立师、校两级联动机制，把足球工作纳入学校绩效考核，将责任压实到每一所学校。场地、师资、赛事，配套跟进——加大经费投入，强化教师足球专项培训，搭建校内联赛、师级联赛平台，以赛促教，以赛促练。

乌鲁木齐八一中学第十二师分校校长彭煜介绍，学校严格落实《义务教育体育与健康课程标准》要求，构建内容丰富、学段衔接的体育课程体系。足球、篮球、排球等球类项目全面推行大单元结构化教学，课程内容贯通中小学各学段，保障学生实现系统、连贯、完整的专项技能学习。

“我们坚持‘教会、勤练、常赛’一体化推进，目标是让每一名学生在校期间熟练掌握至少一项运动技能，养成终身参与体育锻炼的良好习惯，切实以体育人、强健体魄。”彭煜介绍。

为此，学校聚焦足球教育提质增效，开展“走近足球”项目化学习活动，推动体育与美术、语文等学科深度融合，让学生在足球运动中兼顾技能提升与学科素养培育。同时，学校开设足球裁判、足球啦啦操等社团课程，组建低、中、高三级梯队，构建“激趣导入—技能学习—分组练习—游戏强化—实战应用—多元评价”教学链，每年举办校内年级足球联赛，全方位搭建学生参与足球运动、提升综合能力的平台。

改革落地见效，数据见证成长。随着体育教学改革不断深化，学生肥胖率实现明显下降，小学高年级学生全部达到体育锻炼标准，初一男生引体向上破零率从以往的零星占比，稳步提升至80%，学生体质健康水平显著提升。前段时间，十二师第一中学、十二师高级中学成功入选2025年全国青少年校园足球特色学校名单。至此，全师16所中小学校中，已有10所获此殊荣，特色学校覆盖率超六成。

一堂足球课，串联起小学、初中、高中十二年成长时光。在十二师，以足球教育为抓手的体育教学改革“长链”，正被不断拉长、拧实，踢得愈发有力，为青少年健康成长注入源源不断的活力。

“不低于2小时”如何落实？

课内课外齐发力

兵团日报常驻记者李嘉成

4月7日上午，课间铃声准时响起，二师三建中学的操场上瞬间被活力填满。不同学段的学生身着整齐校服，有序列队，开启专属的课间运动时光。春日的校园里，跳绳翻飞、身姿舒展，处处洋溢着蓬勃生机，这正是该校落实“每天综合体育活动时间不低于2小时”要求的生动实践。

4月7日，二师三建中学八年班学生在进行引体向上锻炼。程时蕾 摄

从国家层面提出保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时，到各地学校积极探索落地路径，二师三建中学立足课内课外两大阵地，构建起“每日一节体育课+差异化课间操+多样化课后活动”的完整体系，让2小时运动时长从政策要求变成学生的日常常态。

“我们摒弃‘一套操做全校’的传统，结合不同学段学生身心发展特点，对课间操进行差异化设计。”三建中学教务处主任孙永平介绍，这是学校丰富课外体育活动、保障运动时长的重要举措。

针对小学低学段学生基础发育的特点，学校侧重培养运动兴趣，打造趣味跳绳操，让孩子们在轻松氛围中爱上运动；针对初中学段学生力量与协调性的提升需求，重点推广Tabata体能操，同步开展1510跳大绳挑战赛，既强化体能，也提升团队协作能力。“这样的设计，让课间锻炼不再是形式化的走过场，而是真正能提升学生身体素质的有效环节。”孙永平说。

2小时的运动时长，离不开课内体育课的刚性保障。“每天2小时综合体育活动时长，核心在于体育课的扎实落实。”该校体育组组长史长伟表示，学校严格执行每班每日一节体育课的制度，绝不挤占、挪用体育课时，同时根据学段特点实施分层教学，让体育课更具针对性。

小学阶段，课堂以基础体能训练、趣味体育游戏为主，注重培养运动习惯和基本运动能力；初中阶段，则增加篮球、足球、田径等专项技能教学，循序渐进提升专业运动素养，让体育课堂从“粗放式”转向“精准化”。

课外的体育活动，则为学生提供了更广阔的锻炼空间。除了上午、下午两大课间外，学校还通过课后服务等渠道，为学生提供个性化的运动选择。课外学校也通过运动打卡、家庭运动指导等方式，引导家长参与其中，形成家校共育的体育锻炼氛围。

充足的运动时间，让学生们身心俱成长。九年级（2）班学生王业翀开心地说：“现在每天都能上体育课，课间能跳喜欢的韵律操，下午还能和同学打球。坚持锻炼后，我的身体素质变好了，上课注意力更集中，学习状态也越来越棒！”

“保障学生每天不少于2小时的体育活动时间，既是落实国家教育政策的硬性要求，更是学校义不容辞的育人责任。”三建中学党支部书记、校长赵志勇坚定地说。