关于养老，听听他们怎么说

编者按

养老，从来不是老年人的专属话题，而是贯穿人生全程、关乎幸福底色的长远课题。在兵团各垦区，一代代兵团人扎根边疆、薪火相传，而不同年龄段的群体，对养老也有着截然不同的感受、思考与期待。

老一辈兵团人历经屯垦岁月，更期盼安稳照料、健康无忧，渴望在熟悉的家园里安享晚年；中年群体上有老下有小，在家庭责任与现实压力中，关心保障力度、照护便利、医养衔接；青年一代目光长远，关注养老模式创新、服务品质与未来选择，思考如何让养老更有尊严、更有温度。

今日，让我们一起走近不同年龄段的人，倾听他们对养老的看法与期盼，更好守护兵团人的幸福夕阳。

“六零后”用心过好每一天

我出生于1964年，退休前在五家渠第二中学后勤部工作。退休后，我的生命仿佛打开了另一扇窗，透进不一样的光亮。对我而言，这不是终点，而是真正属于自己人生的崭新开始。

刘雪燕（左一）和朋友在库木塔格沙漠游玩（资料图片）。蒲子璇 摄

退休后的生活让我感到自在而充实。我常说：“终于有了属于自己的时间，我要好好享受生活！”年轻时，那些埋藏在心底的愿望，如今正在一一实现。最让我自豪的是自己在52岁那年考取了驾照，并买了一辆小轿车。近年来，我开车跑遍了周边县市，在方向盘的转动间感受着自由的快乐，仿佛重新找回了青春的活力。

平日里，游泳是我生活的重要组成部分。我还记得第一次站在池边时，内心有些忐忑，但当身体没入水中，浮力轻轻托起，心情也随之变得开朗。水花飞溅，阳光透过玻璃窗洒下粼粼波光。那一刻，我闭上双眼感受水流，仿佛回到了年轻时。对我而言，游泳不仅是一项运动，更是对生命的礼赞——在不断尝试中，我感受到生活的无限可能。

我已经与几位好友约好于4月底一同前往广西旅居。整理行装时，我内心充满期待。退休后，我养成了一个习惯：每年选择去一个新地方短住，在异乡生活中感受别样风情，让养老变成一首“流动的诗”。

当下的生活美好而惬意，但我的头脑始终保持着清醒。随着年龄增长，我开始认真地思考未来的养老规划。现在，我和老伴生活完全能够自理，不用劳烦他人。自驾游、游泳、跳舞让我们的身体保持着良好状态。然而，10年、20年后呢？我深知，当步入“老年”阶段，体力和精力都会大不如从前，而子女们正处在事业发展的关键期，无法随时在身边照顾我们。

经过慎重考虑，我认为去养老院养老是最适合我们的选择。专业的养老机构能为我们提供贴心的日常护理服务、均衡的营养膳食，既省心又安全。更重要的是，在那里我们能够保持自己的生活节奏，也能让子女更加安心工作。

保持良好心态，开心过好每一天——这就是我的追求。养老不是被动地等待变老，而是用心过好每一天。退休后，我深深体会到，养老的真谛在于把握自己的生活节奏。年轻时总是被琐事推着前行，如今我学会了放慢脚步，在简单平凡中发现生活的诗意。这份从容，正是岁月给予的最好礼物。（刘雪燕口述 蒲子璇整理）

“零零后”享受当下，谋定未来

我叫贾梦珂，今年25岁，是十三师火箭农场文体广电旅游中心的一名西部计划志愿者。作为一名“00后”，我始终信奉“人生是旷野，而非轨道”。

贾梦珂（右）在十三师火箭农场采访（资料图片）。兵团日报常驻记者 李欣奕 摄

我喜欢旅游，因为旅游不仅能让我领略祖国文化之韵、自然之美，还能让我疲惫的身心得以放松。

然而，就是这样看似“今朝有酒今朝醉”的我，却比许多人更早开始思考养老这一“命题”。这份清醒，并非源于无端的焦虑，而是对时代发展趋势的理性认知。我所处的时代已然不同以往，“延迟退休”政策的落地、“全球老龄化”程度的加深，不再是新闻里遥远的词汇，而是我们这代人未来必须直面的现实。我深知，当庞大的银发群体成为社会主流，现收现付的社保体系将承受巨大压力。更重要的是，我向往的晚年不该是被经济拮据束缚的窘迫模样，而应是依然能保有“人生是旷野”的自由——或许还能带着老花镜规划一场慢节奏的旅行，或许能无顾虑地为自己的爱好买单，不必为生计发愁，不必为琐事烦忧。

这份清醒，“催生”了我独特的“00后”养老观：享受当下，谋定未来。我会坚持旅行，继续为喜欢的事物买单，因为这是保持生活热情的方式，是滋养年轻灵魂的养分。同时，我也会在结束一天工作后，学习理财知识，在工资到账后默默开启基金定投，关注个人养老金账户每一项资金的动态。我把养老看作一个长期的、需要动态管理的“项目”，不再幻想日后依靠子女或社会保障，而是努力构建一个多元化的“养老组合”——既有日积月累的个人储蓄作为底气，又有稳健的投资为未来增值，还有商业保险抵御未知风险，也期待着未来可能出现的全新养老模式带来更多可能。

有人说，25岁谈养老太早，可我觉得，真正的成熟是既能享受当下的热烈，也能为未来的从容铺路。“00后”生长在物质相对富足、观念更加多元的时代，既懂得珍惜当下的每一份美好，也清楚没有规划的自由终将沦为空谈。这看似矛盾的生活态度，恰是我们这代人的理性与浪漫：我们用今天的“消费”滋养年轻的灵魂，去见想见的人，去看想看的风景；也用今天的审慎规划，为未来的自由买单，让晚年的自己依然能有选择的权利，在人生的旷野上活得自在。（贾梦珂口述 兵团日报常驻记者李欣奕 整理）

“七零后”把日子过成自己喜欢的模样

我今年53岁，已退休。这辈子扎根土地，从年少时跟着父母住进漏风漏雨的土坯房，到如今住进带花草小院的别墅；从当年骑着自行车驮着水壶、头顶烈日下地劳动，到如今开着私家车自在出行，这喜人的变化，连80多岁的母亲都时常对着邻居念叨：“做梦都不敢想啊，如今会过上这样的好日子！”

沙建英在五师八十三团周边景区游玩（资料图片）。兵团日报常驻记者 雷蕾 摄

我是家里四个兄弟姐妹中年龄最小的，2002年父亲去世时，我家的生活刚有点起色。父亲在世时，他靠着种棉花、打零工养活家人。他去世后，我们兄妹几个那时最大的心愿就是，让母亲住上团里新盖的楼房。没几年，靠着团场棉花产业发展的好势头，加上夫妻俩起早贪黑的辛苦付出，我们攒下一笔钱，在团部买了套70多平方米的楼房。搬新家那天，母亲一遍遍摸着干净的墙面、崭新的家具，眼里满是欣慰。这些年，团场的农业设施越来越完善，棉花的收成一年比一年好，前几年我索性换了套带小院的别墅，夏天在院子里种些花草蔬菜，邀上邻居喝茶聊天，日子过得很惬意。

退休后，我琢磨着新时代的养老可不能再像老一辈那样“守着儿女过日子”，自己有底气、舒心自在才重要。于是，我报名学习驾驶技术，一切从零学起，一开始还怕记不住点位、操作不熟练，没想到教练夸我认真细心，很快就考取了驾照。买到新车那天，我特意开着新车回连队转了一圈，看着如今笔直的柏油路、规模化的棉田，想起当年骑车颠簸在土路上、汗水浸透衣衫的日子，真是恍如隔世。现在我和丈夫都有养老金，每月按时到账，我还额外买了商业医疗险，没了后顾之忧。

如今，我和好友聚在一起，聊的不再是家长里短，更多的是去疆外旅游、学跳广场舞、拍短视频的事。大家都觉得，退休生活就该活出滋味、活出自我。冬天，我就去乌鲁木齐女儿家照看小孙女，享受天伦之乐；春天天气转暖，我就约朋友开车去周边景区逛逛，欣赏好风光。母亲那辈人养老，盼的是“有人照看、吃饱穿暖”，而我们这代人更看重“自主体面、精神富足”——有稳定的收入保障、健康的身体、自由的出行能力，能做自己喜欢的事，这才是我心中理想的养老状态。

我们很幸运，赶上了国家发展的好时代，也乘着团场发展的东风，把日子越过越红火。从“能吃饱”到“能享福”，从土坯房到别墅，从自行车到私家车，生活的每一点变化，都藏着时代的进步与个人的努力。时代在变，但我们对安稳幸福生活的追求从未改变。如今，我们既把父亲当年对好日子的期盼变成了现实，让母亲安享了晚年，又把日子过成了自己喜欢的模样——自由、舒心。（沙建英口述 兵团日报常驻记者雷蕾 整理）

“八零后”养老院里乐享晚年

我出生于1989年，在十师北屯市融媒体中心工作，渐渐做好了自己对晚年的规划——去养老院养老，这不是无奈的选择，而是我为自己和家人铺就的“安心路”。

张智在十师北屯市得仁山拍摄风景（资料图片）。兵团日报常驻记者 李正虎 摄

身边不少朋友听到我的想法都很惊讶，觉得“养儿防老”才是天经地义。可每次加班回家，看到丈夫也在家里加班工作，大女儿对着作业皱眉，小女儿抱着绘本等我讲故事，我就格外清醒：这代年轻人的压力早已不同以往。我们夫妻俩都在事业单位上班，看似稳定，却时常被工作绊住脚步，以至于在不经意间疏忽了对老人的陪伴，连女儿的教育也没能做到尽心尽力，总觉得难以两全，更别提多年后，我的孩子们要面对养老、职场竞争和养育下一代的多重挑战。我实在不忍心让自己的晚年，成为她们的负担。

这种想法并非一时冲动，而是跑民生新闻时在心底埋下的种子。我采访过北屯市的很多家养老院，也彻底改变了对养老院的刻板印象。这里没有冷清的走廊，取而代之的是洒满阳光的活动室，老人们在专业教练的指导下打太极拳，书画室里飘着墨香，医护站24小时有人值守。一位阿姨曾笑着说：“女儿每周来给我送水果，不用她洗衣做饭，我们娘俩儿反而能好好聊聊天。”这句话戳中了我的内心——真正的亲情，不该是日复一日的琐碎照料，而是彼此牵挂却不拖累的温暖。

有人说“80后”是“叛逆的一代”，连养老都要“反传统”。在我看来，这不是叛逆，而是理性。我们不“否定”子女的孝心，更不放弃对晚年生活品质的追求。北屯市越来越完善的养老设施，让我们有底气跳出“养儿防老”的旧框架；而多年的职场打拼，也让我们明白自身的价值从未因年龄而改变。

上周给小女儿讲绘本故事，她说：“妈妈，等你老了，我养你。”我笑着摸摸她的头说：“妈妈自己能养好自己，你负责过好你的生活就好。”看着她似懂非懂的样子，我更加坚信，我的晚年不该是子女的“附属”，而应是自己的风景。在设施齐全的养老院里，和老朋友一起读书、下棋、看夕阳，偶尔盼着孩子们带着孙辈来看我，这样的晚年才是我想要的。（张智口述 兵团日报常驻记者李正虎 整理）

“九零后”期盼“退而不休”的充实

我叫李亮，是二师二十二团二连党支部副书记、连管会连长。我今年36岁，可晚年生活的模样，早已在日复一日的田间劳作和为民服务中，勾勒出清晰的轮廓。

4月2日，在二师二十二团二连一块地里，李亮（右）查看小麦长势。王思豪 摄

我总想着，退休后不用再被日常琐事牵绊，第一件要紧的事就是带着妻子去看看外面的世界。这些年，我的心思全放在了职工群众的农事生产和连队发展上，连周边的景区都没好好逛过。退休后，我打算开上代步车，沿着国道一路前行，去看看江南的小桥流水，尝尝各地的特色美食，把年轻时没兑现的旅行承诺一一变成现实。旅途中，要是遇到新的农业种植模式、好的乡村发展经验，我会随手记下来，这说不定还能给连队的职工群众留作参考。

当然，退休不代表彻底“离岗”，我一直和土地打交道，和庄稼、职工群众结下了深厚情谊，多年积累的种植技术和实操经验，可不能跟着我“退休”。我计划从现在开始就慢慢整理笔记，把辣椒、番茄等作物的播种时机、施肥配比、病虫害防治技巧都详细记录下来，不管是手写，还是录制视频，都会毫无保留地留给职工群众。

真到了退休年龄，赶上播种、施肥、防治病虫害的关键时期，我会习惯性地往田间地头跑。看着绿油油的庄稼，我就像看着自家孩子一样亲切，要是发现谁家的作物长势不好，肯定会主动凑上去支招；要是有年轻的职工群众想学习新技术、尝试新品种，我也乐意当他们的“助手”，陪着他们在地里做试验，帮着避开我曾经踩过的坑。能让年轻人少走弯路，让连队的土地多产粮、职工群众多增收，这份价值感是任何东西都替代不了的。

其实，我心里清楚，自己的养老需求很容易满足，不求大富大贵，只求身体健康、能做些有意义的事。现在的养老政策越来越完善，医疗、养老保险都按时缴纳，晚年生活基本无忧。而我期盼的养老是“退而不休”的充实，是能继续为连队发光发热的满足，是看着职工群众把日子越过越红火、连队在新一代人的带领下发展得越来越好。（李亮口述 兵团日报常驻记者李嘉成 整理）