十四团金杨镇老年太极队：练出精气神 舞出“俏夕阳”

阿拉尔讯（柯军、杨涛）“每天呼吸着新鲜的空气，陶醉于运动，既锻炼了身体，又展现了我们老年人健康向上的精神风貌，生活得充实又快乐。”一师十四团金杨镇阳光社区老年太极队队长王华南说。

进入10月以来，天气渐凉，但在十四团金杨镇新时代文明实践所前，阳光社区老年太极队队员们既练拳、又练剑。伴随着舒缓的音乐，队员们个个精神饱满，一招一式整齐划一，身姿柔缓圆活，步伐转换轻盈，动作飘逸流畅，刚柔并济的动作中展示了太极的精髓，他们在运动健身中释放对生活的热爱、对健康的追求。

据了解，这支老年太极队成立于2011年，现有队员42人，队员以退休居民为主，他们平均年龄在60岁以上，他们身着中式练功服，伴随着悠扬的音乐大展身手，为团镇增添了一道别样风景。

因太极相聚，因太极结缘，老年太极队里的“老顽童”们，以太极会友，共同练出健康、快乐的退休生活。队员贾彩焕告诉笔者，长期锻炼不仅能改善心态、减轻精神压力，有利于身体健康，还把自己的老年生活过得丰富多彩，更把热情、积极、快乐、向上的精神风貌传递给了其他人。

“现在不仅每天练太极拳、打太极剑，还和队员们一起在十四团金杨镇新时代文明实践所打腰鼓、练乐器、唱歌、写毛笔字，每天都过得很快乐，现在的生活真得很幸福。”贾彩焕说。

与此同时，队员们积极参与团镇、社区组织开展的志愿服务活动。“我们的队员中有很多是党员，我们虽然退休了，但是我们还是要发挥我们的作用，继续为团镇发展作贡献。”王华南说。

近年来，十四团金杨镇结合党史学习教育，扎实推进“我为群众办实事”实践活动，依托新时代文明实践所（站），结合重要节日，以百日文化广场大舞台为平台，开展系列文体活动，丰富团镇居民的生活，让居民拥有更多的获得感、幸福感。