今日小雪：朔风渐起，寒意渐浓

小雪至，冬伊始。小雪是二十四节气中第二十个节气，也是冬季第二个节气。这一时节的到来标志着冷空气活动逐渐频繁，并不断自北向南扩展，气温明显下降，寒气也越来越重。这一时节民间有哪些习俗？饮食养生方面需要注意什么？点击视频，为您解答！

记者：马莎

新华社音视频部制作